TOMÁS ZORZO:
“Clase pedagógica sobre estilos, origen y funcionamiento del Yoga”

• Mensaje dirigido a los principiantes en Yoga.
• Ashtanga Yoga: del maestro Krishnamacharya a día de hoy.
• Masterclass pedagógica sobre Yoga: propósito y etapas en el camino del Yoga.
• El arte del Yoga aplicado a la persona.
• Qué es y qué implica la palabra “Vinyasa”.
• Los 8 pasos de ashtanga Yoga de Patanjali.

CARLA ZAPLANA:
 “Nutrición y espiritualidad: alimentación limpia, natural y consciente”

• Qué relación hay entre la nutrición alimenticia y la espiritualidad
• Cómo la alimentación afecta a procesos de sanación: casos de éxito 
• La relación entre cuerpo, mente, emociones y canales energéticos. 
• Cuáles son las principales sustancias tóxicas a las que estamos expuestos a diario 
• Alimentación basada en plantas: ¿por qué?
• Recomendaciones a la hora de depurar o ayunar. 
• Consejos y recetas de cara al otoño/invierno.

DANIEL LUMERA:
“Dos herramientas poderosas: el perdón y la meditación”

• El Yoga, sus aspectos, sus valores y su actualización. 
• El poder del perdón: qué es y qué no es. 
• Consecuencias neurocientíficas de perdonar a nivel personal y colectivo
• Meditación y espiritualidad: interconexión e interdependencia 
• Alimentación, movimiento y meditación: la gran triada de la salud 
• La meditación integrada: qué es, cómo realizarla y para qué sirve. 
• La frecuencia de la gratitud.

SYLVIA DE BÉJAR:
“Vivir el momento en el sexo, y en la vida”

• La sexualidad presente. 
• El deseo y la mirada hacia el otro/a. 
• Expectativas, prioridades, gustos y exigencias en la cama. 
• Vulnerabilidad, límites y permisibilidad. 
• Consecuencias de visionado del porno. 
• La presencia en el día a día
• Diferencias entre la energía masculina y la energía femenina en la sexualidad

KETAN RAVENTÓS KLEIN:
“Psicoterapia, codependencia, sanación del niño interior y meditación”

• Por qué el Yoga y la meditación que se supone que nos deben aportar equilibrio y bienestar, a veces despiertan nuestras heridas emocionales. 
• Las tres heridas universales
• Qué es la codependencia en las relaciones de pareja y el trabajo de sanación con el niño interior
• Conexión entre Yoga, meditación y psicoterapia 
• Un mensaje para el hombre y un mensaje para la mujer

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

ANDREI RAM:
 “El Yoga como camino de auto-realización”

• Trayectoria personal y yóguica de Andrei Ram
• El legado de Dharma Mittra 
• El Yoga como camino de auto-realización
• El poder de la respiración 
• La mente como obstáculo a la plenitud 
• Los principios del Hatha Yoga y del Raja Yoga
• La importancia de lo ancestral y su relación con el mundo indígena
• Qué es la estructura energética y cómo se desarrolla en el Yoga
• Un mensaje de unidad a la comunidad hispano hablante 
• La relación con el miedo en un momento de reto y pandemia global

MARÍA SALVATIERRA:
“Ayurveda: El conocimiento milenario de la vida aplicado al Siglo XXI”

• La diada Yoga – Ayurveda
• Qué es la medicina Ayurveda y cómo se puede aplicar a la vida.
• Diferencias entre la medicina convencional y el Ayurveda.
• Las tres bioenergías o doshsas: vata, pitta y kapha. 
• La naturaleza propia y los desequilibros: la clave de la salud. 
• Tres pautas prácticas de aplicación diaria de Ayurveda
• Cuáles son los tratamientos Ayurveda.

IDAN HOJMAN:
“Cómo desbloquear las emociones a través del cuerpo”

• Qué es la visión psicosomática. 
• Las cuatro claves del bienestar: soltar el pasado, poder personal, propósito personal y silencio interno. 
• La gestión emocional.
• Respirar las emociones.
• El movimiento como medicina. 
• Propuesta de entreno personal. 
• El poder de auto-responsabilizarnos de nuestro bienestar.

IMMA CAMPOS:
“Yoga y maternidad: embarazo, postparto y yoga para la mujer”

• El embarazo en el cuerpo físico, mental y espiritual. 
• El parto: la experiencia de amor más mística. 
• El postparto: la auténtica realización. 
• El Yoga para mamás y bebés: el verdadero Yoga.  
• Profundización en la energía femenina (mujer) y a la energía masculina (hombre).

GASPAR HERNANDEZ:
“La libertad interior”

• Reflexiones acerca de 15 años entrevistando a grandes maestros, gurús y profesores.
• Qué es la libertad interior, ¿quién es auténticamente libre?
• El legado del maestro Antonio Blay Fontcuberta.
• Presencia en la cotidianidad.
• La espiritualidad en nuestra era contemporánea.

SRI DHARMA MITTRA:

“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

TULKU LOBSANG RIMPOCHÉ:
“Lu Jong- el Yoga sanador tibetano”

• Lu Jong, el Yoga sanador del Tibet.
• Cómo afrontar los cambios.
• El cuerpo dolor y el cuerpo sano.
• El amor verdadero: dar sin expectativa, recibir sin miedo. 
• Karma, compasión y vacío
• La urgencia de cuidar al planeta

ANDREA AGUILAR:
«El poder de darse y dar placer en la sexualidad»

• El Yoga y la sexualidad
• La filosofía del Tao a nivel sexual
• El cuerpo multiorgásmico
• Cómo se mueve la energía a través de la respiración.
• A la mujer: “recupera el poder de tu sexualidad”
• Al hombre: “aprende a retener el orgasmo y a mover la energía”

RAVI RAMONEDA:
“El poder del mantra: sonido, kirtan y bhakti Yoga”

• El mantra: la vibración que no muere.
• La práctica del Kirtan: origen, beneficios y experiencia. 
• El silencio; el regalo del sonido. 
• Qué es la presencia sanadora.

CAYETANA RÓDENAS:
“Yoga para niños y adolescentes”

• Qué hay detrás del Yoga para niños. 
• El adulto conectado al niño interior. 
• Estructura de una clase de Yoga para niños 
• El acompañamiento emocional infantil 
• Adolescentes: necesidades y acompañamiento. 
• Recomendaciones para acompañar al niño/niña en el día a día con una mirada consciente y compasiva.

JAVIER MEDVEDOVSKY:
“Espiritual Chef: la alimentación viva”

• El potencial de cambiar la dieta para cambiar la vida. 
• Cuáles y cómo son los alimentos esenciales. 
• Raw food: comer crudo
• Cómo nos afectan los hábitos alimenticios. 
• Técnica de germinación, fermentación, deshidratación y triturado. 
• Consejos y recetas fáciles.

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

ROCÍO RAMOS:
“El arte de ser profesor de Yoga”

• Reflexión acerca de la formación de profesores actual. 
• Cualidades de un buen profesor de Yoga. 
• Pasión en la enseñanza del Yoga. 
• Actualización de la práctica tradicional esencial en tiempos modernos. 
• Estilos de Yoga: Vinyasa, Yin, Restaurativo. 
• Ajustes y tendencias en la alineación postural. 
• La evolución en la práctica de Yoga.

ALEX NOVELL:
“¿Es posible vivir del Yoga o de las terapias?”

• La lucha interna entre lo que creo y lo que realmente puedo llegar a alcanzar. 
• Qué hay detrás del fracaso profesional de querer vivir del Yoga. 
• El propósito personal.
• Alergias y sabotajes a la hora de emprender. 
• Dinámicas y consejos útiles en el desarrollo personal y profesional.

MARÍA IBARS:
“Filosofía no dualista: un camino para volver al Ser”

• Advaita Vedanta: la filosofía no dualista.
• Sobre la eternidad y vivir desde el Espíritu.
• El amor: esencia de todos los seres.
• Acercamiento a Un curso de Milagros.
• El adulto espiritual. 
• El silencio y sus acciones como vía de auto-realización. 
• La mirada interna situada en el espectador.

GUSTAVO PLAZA:
“Historia y filosofía  del Yoga aplicada a la actualidad”

• Qué es el Yoga y qué es lo que nos enseña. 
• La meditación: ver la vida tal cual es. 
• Aprendiendo acerca de Swamis, Gurús y maestros de la historia. 
• La intención detrás del Yoga del S.XXI.
• El Bhagavad Gita. 
• Los Yoga Sutras de Patanjali. 
• El ego maduro. 
• La forma tradicional de enseñar y aprender Yoga con un maestro.

SWAMI JOYTHIMAYANANDA:
“Ayurveda: el arte de la medicina tradicional Hindú»

• Qué es el Ayurveda y cuál es su aproximación a la enfermedad. 
• 7 leyes para mantener una vida sana y plena en tiempos de pandemia. 
• Consejos sobre ayuno, alimentos y aplicación de aceite en la piel, según la naturaleza de cada uno.  
• La relación entre Yoga y Ayurveda. 
• Dinacharya: rutina de autocuidado diario.

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

XOCHITL CORREA 
 “El arte que se esconde detrás del Asana”

• Cómo afecta el Yoga a nivel físico: dolor, sedentarismo, debilidad, enfermedad.
• La intención detrás del ásana.
• Variantes, ajustes y accesorios en la práctica.
• Qué hay detrás de un buen profesor de Yoga.
• Las 7 ásanas básicas para desarrollar el resto.
• Saludos al Sol: beneficios y variantes.
• Ásanas invertidas
• El Yoga y el sistema nervioso
• El regalo que esconde el compromiso en el camino del Yoga.

HARGOBIND SINGH:
“El Kundalini Yoga como camino de elevación espiritual”

• La experiencia de caminar cerca de Yogi Bhajan
• El Yoga en los años setenta en EUA
• Kundalini Yoga, Shakti y energía vital. 
• El poder del pranayama o respiración. 
• El momento actual del Kundalini Yoga tras el conocimiento de los abusos sexuales por parte de Yogi Bhajan. 
• De la mente confinada a la liberación. 

NUTRICIÓN ESENCIAL:
“Vegetarianismo y veganismo: rompiendo mitos”

• La relación entre cuerpo, emociones y alma. 
• La dieta basada en plantas: por qué, para qué y cómo hacer la transición hacia ella. 
• Veganismo con seguridad nutricional. 
• Comer vegano en familia. 
• La consciencia en los hábitos alrededor del comer. 
• Tres recetas: hummus con ajo negro, batido verde, untable de chocolate.

TARA WALSH:
“Filosofía del Yoga: Yamas y Niyamas”

• Qué son y por qué son importantes los Yamas y Niyamas. 
• Cómo entenderlos y aplicarlos al día a día. 
• Relación entre la filosofía yóguica y los principios espirituales de otras tradiciones o religiones. 
• La importancia de Bramacharya, relación con la energía sexual, en la vida de un yogui.

OBEROM:
“El poder del ayuno y la consciencia pránica”

• Qué es el prana y la consciencia pránica.
• ¿Es posible vivir sostenido por la energía vital, en ayuno constante?
• El proceso de 21 días de ayuno Prana Prashad. 
• Cómo empezar a ayunar. 
• La profundidad detrás de la práctica de Yoga
• Las consecuencias de la ingestión de alimentación animal en el planeta.

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

ANGELO CECCHI:
 “Hatha y Iyengar Yoga: una visión osteopática de la práctica física del Yoga”

• Estructuras, patrones, compensaciones e impresiones en el cuerpo. 
• La relación entre el alineamiento corporal y la inteligencia orgánica. 
• Las tres gunas: tamas, rajas y sattva. 
• El orden de aprendizaje de ásanas: cuáles son y cómo trabajan en el cuerpo. 
• Enderezamiento, salud y armonía corporal. 
• Aprender a respirar en ásana.

CATALINA ROJAS:
“El poder transformador de la respiración»

• La respiración a nivel terapéutico, la gran herramienta de sanación. 
• Consejos para tener una respiración más consciente. 
• El momento de sanación: memorias y patrones. 
• El amor como base de auto-cuidado personal y global. 

DIEGO ARNOLD:
“Ayunar y meditar con el sol: nutrición física, mental y emocional”

• La relación entre cuerpo físico, emocional, mental y espiritual. 
• Consejos para acercarte al bienestar: respiración cuadrada, alimentación saludable y ayuno intermitente. 
• Sungazing: meditación con el sol. 
• Vivir conectados al corazón.

JOSÉ CARBALLAL:
“Cómo llevar la práctica de Yoga a la vida cotidiana”

• Cómo evoluciona la práctica con los años. 
• Qué se necesita saber para empezar a practicar Yoga. 
• El porqué y para qué de las secuencias de ásana.
• El Yoga mental
• El Yoga en el Siglo XXI
• La importancia de la comunidad yóguica o “Sangha”

MIREIA DARDER:
“El trauma, el placer sexual y las emociones como vía de sanación”

• Qué es el trauma y una persona traumatizada.
• El trabajo corporal, el Yoga y la sanación.
• El Yoga como arma de doble filo: profundización o huida. 
• Cómo acompaña la terapia al practicante de Yoga.
• La relación entre la espiritualidad, la sanación y la sexualidad. 
• Educación sexual en la mujer, y en el hombre.

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.

DAVID SWENSON:
 “El linaje del Ashtanga Yoga: más allá de la esterilla”

• Para qué sirve el Yoga y cómo aplicarlo a nuestra actualidad.
• Por qué practicar Yoga y hacerlo a diario
• El encuentro de David Swenson con el Yoga y su experiencia con su maestro Pattabi Jois. 
• Cómo relacionarse con la polémica de los abusos sexuales o la violencia de algunos gurús/maestros. 

• Cómo el Ashtanga Yoga va más allá de lo físico.
• Qué son las series de Ashtanga yoga y cómo trabajan.
• Cómo cambia la práctica de Yoga con los años de práctica.

JAVIER MELLONI:
“Espiritualidad vs Religión: una mirada revolucionaria”

• La meditación: apertura para recibir y para entregarse. 
• El Yoga más allá de cualquier religión. 
• Dónde se unen todas las religiones. 
• La crisis actual de la Iglesia y el posible futuro de la religión. 
• La espiritualidad del futuro. 
• La figura del Gurú. 
• La trascendencia en el día a día. 
• El camino de avance en el desarrollo espiritual.

GURUDASS KAUR:
«El origen y propósito del mantra, y un mapa a la consciencia liberada» 

• Cómo trabaja el Yoga.
• El origen y práctica del mantra: vibración y energía.
• El mapa y pautas hacia una vida con la consciencia elevada. 
• Baba Nanak: historia de un sabio, creador del Mul Mantra. 
• Los abusos de poder por parte de maestros: el caso de Yogi Bhajan.

ISABEL SOLANA:
«Anarquía y otras reflexiones» 

• El camino del Yoga hacia lo simple.
• Aprender sufriendo, ¿o sin sufrir?
• El camino con el maestro o con el gurú.
• Evolución del Yoga en nuestra era contemporánea
• Preguntas, reflexiones e inspiraciones. 

JORDI CANELA:
«Estilos, caminos y linajes de Yoga»

• Cómo es ser empresario y yogi a la vez.
• Estilos posibles y cómo trabaja cada uno.
• Los grandes maestros de la era moderna.
• Sobre alumnos, profesores y maestros.
• Consejos para principiantes

ANNA PUJOL:
“Menos es más: la esencia del Yoga”

• Efectos de la práctica de Yoga a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
• Los 8 pasos de evolución del Yoga.
• Pranayama: la respiración yóguica.
• El camino de la auto-purificación.
• Las trampas del camino espiritual.

SRI DHARMA MITTRA: 
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”

• Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
• La devoción detrás de la práctica de ásana.
• Dios y el corazón espiritual.
• El propósito del Yoga nidra.
• Por qué ser vegano.
• Cómo aumentar el sistema inmunológico.
• Los mantras más poderosos.