La Cumbre virtual de Yoga tendrá lugar el 1-8 de Noviembre

Cada entrevista de la cumbre dura entre 45-60 minutos. Al registrarte de forma gratuita tendrás acceso a las entrevistas programadas para ese mismo día durante 24h

(contando de 9am-9am hora Española)


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1 NOVIEMBRE

¡Día de inauguración de la Cumbre!


Hoy vas a poder recibir las enseñanzas sobre el origen y filosofía del Yoga con la frescura de Naren, y profundizar en la inteligencia que hay detrás del trabajo del Yoga con Jose Luis. Astiko te va a explicar el camino del tantra y del amor como sólo ella sabe hacer, con Nuria te vas a adentrar en el camino del autocuidado y de transformar tu vida, y también podrás viajar por los mundos del ensueño con Miyo.
Como cada día, tendrás la misma entrevista de Sri. Dharma Mittra, el maestro de maestros.
 
¡Que disfrutes las entrevistas!
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

NAREN HERRERO:
 “Los orígenes del Yoga”


  • El origen de la palabra, el camino y la ubicación temporal de Yoga. 
  • Por qué hay tanta fascinación por la tradición hindú desde Occidente y qué nos puede enseñar.
  • Los 8 pasos (Ashtanga Yoga) de Patanjali.
  • El concepto Ishwara Pranidhana: la rendición hacia lo supremo.
  • El estado auténtico de meditación.

ASTIKO:
“Shiva y Shakti, La unión entre lo masculino y el femenino”


  • La experiencia de vivir en el ashram de Osho en India. 
  • Los retos entorno a la sexualidad de hoy en día, como mujer, hombre y sociedad.
  • Cómo enfocar una relación sexual desde el punto de vista tántrico.
  • Dónde se unen el Yoga y el Tantra, y en qué se diferencian.
  • Cómo se mueve la energía sexual por el cuerpo.
  • Cuáles son las polaridades femenina y masculina. 
  • El éxtasis en la vía tántrica.
  • El amor romántico vs. El amor consciente.

JOSÉ LUIS CABEZAS:
“La inteligencia de la Consciencia somática en el Yoga”


  • Cómo y por qué el Yoga trabaja desde el cuerpo. 
  • La sensibilidad, suavidad e inteligencia en la práctica de Yoga.
  • La naturaleza interconectada de todo y todos.
  • Lo verdadero y falso en el Yoga.

NURIA ROURA:
“Convierte tu vida en algo extraordinario”


  • Cómo llega Nuria a ser coach de salud, su historia personal detrás. 
  • Herramientas reales de apoyo en la transformación personal. 
  • La alimentación consciente: puerta a la dimensión espiritual.
  • La trampa en las rutinas espirituales.
  • El ritual de lo cotidiano.
  • Qué es el ego y cómo relacionarme con él.
  • Consejos para sentirte auto-realizado.
  • “Déjate en paz”, mensaje final a la comunidad.

MIYO FIEL:
Naturaleza, amor sagrado, ensueño y samadhi”


  • La vía del silencio: cómo trabaja la meditación.
  • Acercamiento del camino chamánico o indígena al camino yóguico
  • Patanjali, el gran mago. 
  • Krishna y Arjuna, el canto de amor más grande. 
  • Cuerpos, energías, dimensiones y alma. 
  • Shiva y Shakti: el tiempo de la diosa y de la energía. 
  • Fortalecer la tierra, fortalecer la humanidad.

 

2 NOVIEMBRE


La entrevista con Tomás es la más pedagógica de toda la Cumbre, una auténtica clase magistral! Después tienes a Carla, con su claridad, frescura y sabiduría integral! Daniel ofrece una entrevista donde corres el riesgo de emocionarte o de no dejar de reflexionar. Y Sylvia, wow! El torbellino más entrañable y sabio de la Cumbre: rotundamente alocada y contundente. Con Ketan aprenderás sobre algo que necesitamos aprender todos, ¡cómo tratarnos a nosotros mismos! Y como cada día, el maestro de maestros, Sri. Dharma Mittra, un honor.

Recuerda que puedes optar por el Pase Premium y tener acceso a TODAS las entrevistas durante un año más todo el material EXCLUSIVO que ofrecen los expertos.

TOMÁS ZORZO:
“Clase pedagógica sobre estilos, origen y funcionamiento del Yoga”


  • Mensaje dirigido a los principiantes en Yoga.
  • Ashtanga Yoga: del maestro Krishnamacharya a día de hoy.
  • Masterclass pedagógica sobre Yoga: propósito y etapas en el camino del Yoga.
  • El arte del Yoga aplicado a la persona.
  • Qué es y qué implica la palabra “Vinyasa”.
  • Los 8 pasos de ashtanga Yoga de Patanjali.

CARLA ZAPLANA:
 “Nutrición y espiritualidad: alimentación limpia, natural y consciente”


  • Qué relación hay entre la nutrición alimenticia y la espiritualidad
  • Cómo la alimentación afecta a procesos de sanación: casos de éxito 
  • La relación entre cuerpo, mente, emociones y canales energéticos. 
  • Cuáles son las principales sustancias tóxicas a las que estamos expuestos a diario 
  • Alimentación basada en plantas: ¿por qué?
  • Recomendaciones a la hora de depurar o ayunar. 
  • Consejos y recetas de cara al otoño/invierno.

DANIEL LUMERA:
“Dos herramientas poderosas: el perdón y la meditación”


  • El Yoga, sus aspectos, sus valores y su actualización. 
  • El poder del perdón: qué es y qué no es. 
  • Consecuencias neurocientíficas de perdonar a nivel personal y colectivo
  • Meditación y espiritualidad: interconexión e interdependencia 
  • Alimentación, movimiento y meditación: la gran triada de la salud 
  • La meditación integrada: qué es, cómo realizarla y para qué sirve. 
  • La frecuencia de la gratitud.

SYLVIA DE BÉJAR:
“Vivir el momento en el sexo, y en la vida”


  • La sexualidad presente. 
  • El deseo y la mirada hacia el otro/a. 
  • Expectativas, prioridades, gustos y exigencias en la cama. 
  • Vulnerabilidad, límites y permisibilidad. 
  • Consecuencias de visionado del porno. 
  • La presencia en el día a día
  • Diferencias entre la energía masculina y la energía femenina en la sexualidad

KETAN RAVENTÓS KLEIN:
“Psicoterapia, codependencia, sanación del niño interior y meditación”


  • Por qué el Yoga y la meditación que se supone que nos deben aportar equilibrio y bienestar, a veces despiertan nuestras heridas emocionales. 
  • Las tres heridas universales
  • Qué es la codependencia en las relaciones de pareja y el trabajo de sanación con el niño interior
  • Conexión entre Yoga, meditación y psicoterapia 
  • Un mensaje para el hombre y un mensaje para la mujer
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
El poder de la devoción espiritual en el Yoga


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

ANDREI RAM:
 “El Yoga como camino de auto-realización”


  • Trayectoria personal y yóguica de Andrei Ram
  • El legado de Dharma Mittra 
  • El Yoga como camino de auto-realización
  • El poder de la respiración 
  • La mente como obstáculo a la plenitud 
  • Los principios del Hatha Yoga y del Raja Yoga
  • La importancia de lo ancestral y su relación con el mundo indígena
  • Qué es la estructura energética y cómo se desarrolla en el Yoga
  • Un mensaje de unidad a la comunidad hispano hablante 
  • La relación con el miedo en un momento de reto y pandemia global

MARÍA SALVATIERRA:
“Ayurveda: El conocimiento milenario de la vida aplicado al Siglo XXI”


  • La diada Yoga – Ayurveda
  • Qué es la medicina Ayurveda y cómo se puede aplicar a la vida.
  • Diferencias entre la medicina convencional y el Ayurveda.
  • Las tres bioenergías o doshsas: vata, pitta y kapha. 
  • La naturaleza propia y los desequilibros: la clave de la salud. 
  • Tres pautas prácticas de aplicación diaria de Ayurveda
  • Cuáles son los tratamientos Ayurveda.

IDAN HOJMAN:
“Cómo desbloquear las emociones a través del cuerpo”


  • Qué es la visión psicosomática. 
  • Las cuatro claves del bienestar: soltar el pasado, poder personal, propósito personal y silencio interno. 
  • La gestión emocional.
  • Respirar las emociones.
  • El movimiento como medicina. 
  • Propuesta de entreno personal. 
  • El poder de auto-responsabilizarnos de nuestro bienestar.

IMMA CAMPOS:
“Yoga y maternidad: embarazo, postparto y yoga para la mujer”


  • El embarazo en el cuerpo físico, mental y espiritual. 
  • El parto: la experiencia de amor más mística. 
  • El postparto: la auténtica realización. 
  • El Yoga para mamás y bebés: el verdadero Yoga.  
  • Profundización en la energía femenina (mujer) y a la energía masculina (hombre).

GASPAR HERNANDEZ:
“La libertad interior


  • Reflexiones acerca de 15 años entrevistando a grandes maestros, gurús y profesores.
  • Qué es la libertad interior, ¿quién es auténticamente libre?
  • El legado del maestro Antonio Blay Fontcuberta.
  • Presencia en la cotidianidad.
  • La espiritualidad en nuestra era contemporánea.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:

El poder de la devoción espiritual en el Yoga


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

TULKU LOBSANG RIMPOCHÉ:
“Lu Jong- el Yoga sanador tibetano”


  • Lu Jong, el Yoga sanador del Tibet.
  • Cómo afrontar los cambios.
  • El cuerpo dolor y el cuerpo sano.
  • El amor verdadero: dar sin expectativa, recibir sin miedo. 
  • Karma, compasión y vacío
  • La urgencia de cuidar al planeta

ANDREA AGUILAR:
«El poder de darse y dar placer en la sexualidad»


  • El Yoga y la sexualidad
  • La filosofía del Tao a nivel sexual
  • El cuerpo multiorgásmico
  • Cómo se mueve la energía a través de la respiración.
  • A la mujer: “recupera el poder de tu sexualidad”
  • Al hombre: “aprende a retener el orgasmo y a mover la energía”

RAVI RAMONEDA:
“El poder del mantra: sonido, kirtan y bhakti Yoga”


  • El mantra: la vibración que no muere.
  • La práctica del Kirtan: origen, beneficios y experiencia. 
  • El silencio; el regalo del sonido. 
  • Qué es la presencia sanadora.

CAYETANA RÓDENAS:
“Yoga para niños y adolescentes”


  • Qué hay detrás del Yoga para niños. 
  • El adulto conectado al niño interior. 
  • Estructura de una clase de Yoga para niños 
  • El acompañamiento emocional infantil 
  • Adolescentes: necesidades y acompañamiento. 
  • Recomendaciones para acompañar al niño/niña en el día a día con una mirada consciente y compasiva.

JAVIER MEDVEDOVSKY:
“Espiritual Chef: la alimentación viva”


  • El potencial de cambiar la dieta para cambiar la vida. 
  • Cuáles y cómo son los alimentos esenciales. 
  • Raw food: comer crudo
  • Cómo nos afectan los hábitos alimenticios. 
  • Técnica de germinación, fermentación, deshidratación y triturado. 
  • Consejos y recetas fáciles.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

ROCÍO RAMOS:
El arte de ser profesor de Yoga


  • Reflexión acerca de la formación de profesores actual. 
  • Cualidades de un buen profesor de Yoga. 
  • Pasión en la enseñanza del Yoga. 
  • Actualización de la práctica tradicional esencial en tiempos modernos. 
  • Estilos de Yoga: Vinyasa, Yin, Restaurativo. 
  • Ajustes y tendencias en la alineación postural. 
  • La evolución en la práctica de Yoga.

ALEX NOVELL:
¿Es posible vivir del Yoga o de las terapias?


  • La lucha interna entre lo que creo y lo que realmente puedo llegar a alcanzar. 
  • Qué hay detrás del fracaso profesional de querer vivir del Yoga. 
  • El propósito personal.
  • Alergias y sabotajes a la hora de emprender. 
  • Dinámicas y consejos útiles en el desarrollo personal y profesional.

MARÍA IBARS:
Filosofía no dualista: un camino para volver al Ser


  • Advaita Vedanta: la filosofía no dualista.
  • Sobre la eternidad y vivir desde el Espíritu.
  • El amor: esencia de todos los seres.
  • Acercamiento a Un curso de Milagros.
  • El adulto espiritual. 
  • El silencio y sus acciones como vía de auto-realización. 
  • La mirada interna situada en el espectador.

GUSTAVO PLAZA:
“Historia y filosofía  del Yoga aplicada a la actualidad


  • Qué es el Yoga y qué es lo que nos enseña. 
  • La meditación: ver la vida tal cual es. 
  • Aprendiendo acerca de Swamis, Gurús y maestros de la historia. 
  • La intención detrás del Yoga del S.XXI.
  • El Bhagavad Gita. 
  • Los Yoga Sutras de Patanjali. 
  • El ego maduro. 
  • La forma tradicional de enseñar y aprender Yoga con un maestro.

SWAMI JOYTHIMAYANANDA:
Ayurveda: el arte de la medicina tradicional Hindú»


  • Qué es el Ayurveda y cuál es su aproximación a la enfermedad. 
  • 7 leyes para mantener una vida sana y plena en tiempos de pandemia. 
  • Consejos sobre ayuno, alimentos y aplicación de aceite en la piel, según la naturaleza de cada uno.  
  • La relación entre Yoga y Ayurveda. 
  • Dinacharya: rutina de autocuidado diario.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

XOCHITL CORREA 
 “El arte que se esconde detrás del Asana”


  • Cómo afecta el Yoga a nivel físico: dolor, sedentarismo, debilidad, enfermedad.
  • La intención detrás del ásana.
  • Variantes, ajustes y accesorios en la práctica.
  • Qué hay detrás de un buen profesor de Yoga.
  • Las 7 ásanas básicas para desarrollar el resto.
  • Saludos al Sol: beneficios y variantes.
  • Ásanas invertidas
  • El Yoga y el sistema nervioso
  • El regalo que esconde el compromiso en el camino del Yoga.

HARGOBIND SINGH:
El Kundalini Yoga como camino de elevación espiritual


  • La experiencia de caminar cerca de Yogi Bhajan
  • El Yoga en los años setenta en EUA
  • Kundalini Yoga, Shakti y energía vital. 
  • El poder del pranayama o respiración. 
  • El momento actual del Kundalini Yoga tras el conocimiento de los abusos sexuales por parte de Yogi Bhajan. 
  • De la mente confinada a la liberación. 

NUTRICIÓN ESENCIAL:
Vegetarianismo y veganismo: rompiendo mitos


  • La relación entre cuerpo, emociones y alma. 
  • La dieta basada en plantas: por qué, para qué y cómo hacer la transición hacia ella. 
  • Veganismo con seguridad nutricional. 
  • Comer vegano en familia. 
  • La consciencia en los hábitos alrededor del comer. 
  • Tres recetas: hummus con ajo negro, batido verde, untable de chocolate.

TARA WALSH:
Filosofía del Yoga: Yamas y Niyamas


  • Qué son y por qué son importantes los Yamas y Niyamas. 
  • Cómo entenderlos y aplicarlos al día a día. 
  • Relación entre la filosofía yóguica y los principios espirituales de otras tradiciones o religiones. 
  • La importancia de Bramacharya, relación con la energía sexual, en la vida de un yogui.

OBEROM:
“El poder del ayuno y la consciencia pránica


  • Qué es el prana y la consciencia pránica.
  • ¿Es posible vivir sostenido por la energía vital, en ayuno constante?
  • El proceso de 21 días de ayuno Prana Prashad. 
  • Cómo empezar a ayunar. 
  • La profundidad detrás de la práctica de Yoga
  • Las consecuencias de la ingestión de alimentación animal en el planeta.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

ANGELO CECCHI:
 “Hatha y Iyengar Yoga: una visión osteopática de la práctica física del Yoga


  • Estructuras, patrones, compensaciones e impresiones en el cuerpo. 
  • La relación entre el alineamiento corporal y la inteligencia orgánica. 
  • Las tres gunas: tamas, rajas y sattva. 
  • El orden de aprendizaje de ásanas: cuáles son y cómo trabajan en el cuerpo. 
  • Enderezamiento, salud y armonía corporal. 
  • Aprender a respirar en ásana.

CATALINA ROJAS:
“El poder transformador de la respiración»


  • La respiración a nivel terapéutico, la gran herramienta de sanación. 
  • Consejos para tener una respiración más consciente. 
  • El momento de sanación: memorias y patrones. 
  • El amor como base de auto-cuidado personal y global. 

DIEGO ARNOLD:
Ayunar y meditar con el sol: nutrición física, mental y emocional


  • La relación entre cuerpo físico, emocional, mental y espiritual. 
  • Consejos para acercarte al bienestar: respiración cuadrada, alimentación saludable y ayuno intermitente. 
  • Sungazing: meditación con el sol. 
  • Vivir conectados al corazón.

JOSÉ CARBALLAL:
“Cómo llevar la práctica de Yoga a la vida cotidiana


  • Cómo evoluciona la práctica con los años. 
  • Qué se necesita saber para empezar a practicar Yoga. 
  • El porqué y para qué de las secuencias de ásana.
  • El Yoga mental
  • El Yoga en el Siglo XXI
  • La importancia de la comunidad yóguica o “Sangha”

MIREIA DARDER:
El trauma, el placer sexual y las emociones como vía de sanación


  • Qué es el trauma y una persona traumatizada.
  • El trabajo corporal, el Yoga y la sanación.
  • El Yoga como arma de doble filo: profundización o huida. 
  • Cómo acompaña la terapia al practicante de Yoga.
  • La relación entre la espiritualidad, la sanación y la sexualidad. 
  • Educación sexual en la mujer, y en el hombre.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA:
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.

DAVID SWENSON:
 “El linaje del Ashtanga Yoga: más allá de la esterilla


  • Para qué sirve el Yoga y cómo aplicarlo a nuestra actualidad.
  • Por qué practicar Yoga y hacerlo a diario
  • El encuentro de David Swenson con el Yoga y su experiencia con su maestro Pattabi Jois. 
  • Cómo relacionarse con la polémica de los abusos sexuales o la violencia de algunos gurús/maestros. 
  • Cómo el Ashtanga Yoga va más allá de lo físico.
  • Qué son las series de Ashtanga yoga y cómo trabajan.
  • Cómo cambia la práctica de Yoga con los años de práctica.

JAVIER MELLONI:
Espiritualidad vs Religión: una mirada revolucionaria


  • La meditación: apertura para recibir y para entregarse. 
  • El Yoga más allá de cualquier religión. 
  • Dónde se unen todas las religiones. 
  • La crisis actual de la Iglesia y el posible futuro de la religión. 
  • La espiritualidad del futuro. 
  • La figura del Gurú. 
  • La trascendencia en el día a día. 
  • El camino de avance en el desarrollo espiritual.

GURUDASS KAUR:
«El origen y propósito del mantra, y un mapa a la consciencia liberada» 


  • Cómo trabaja el Yoga.
  • El origen y práctica del mantra: vibración y energía.
  • El mapa y pautas hacia una vida con la consciencia elevada. 
  • Baba Nanak: historia de un sabio, creador del Mul Mantra. 
  • Los abusos de poder por parte de maestros: el caso de Yogi Bhajan.

ISABEL SOLANA:
«Anarquía y otras reflexiones» 


  • El camino del Yoga hacia lo simple.
  • Aprender sufriendo, ¿o sin sufrir?
  • El camino con el maestro o con el gurú.
  • Evolución del Yoga en nuestra era contemporánea
  • Preguntas, reflexiones e inspiraciones. 

JORDI CANELA:
«Estilos, caminos y linajes de Yoga»


  • Cómo es ser empresario y yogi a la vez.
  • Estilos posibles y cómo trabaja cada uno.
  • Los grandes maestros de la era moderna.
  • Sobre alumnos, profesores y maestros.
  • Consejos para principiantes

ANNA PUJOL:
Menos es más: la esencia del Yoga


  • Efectos de la práctica de Yoga a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
  • Los 8 pasos de evolución del Yoga.
  • Pranayama: la respiración yóguica.
  • El camino de la auto-purificación.
  • Las trampas del camino espiritual.
expertos de yoga

SRI DHARMA MITTRA: 
“El poder de la devoción espiritual en el Yoga”


  • Cuál es la verdadera esencia del Yoga.
  • La devoción detrás de la práctica de ásana.
  • Dios y el corazón espiritual.
  • El propósito del Yoga nidra.
  • Por qué ser vegano.
  • Cómo aumentar el sistema inmunológico.
  • Los mantras más poderosos.